地三鲜

admin 菜谱评论47阅读模式

食材用料:

土豆1个,茄子1个,青椒1个,蒜,葱,色拉油,生抽,醋1小勺,白糖1小勺,淀粉,鸡精,盐,清水       做法:文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

1.准备食材。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

2.土豆切成滚刀块,茄子也切成滚刀快,青椒切成小三角,葱蒜垛成碎未。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

3.碗中加入生抽,醋,白糖,鸡精,淀粉和适量清水调成调味汁备用。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

4.锅中放油,烧至6成热。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

5.放入土豆,炸至金黄,捞出控油备用。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

6.放入茄子,炸至金黄色,捞出控油备用。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

7.放入青椒,炸至出现虎皮状,捞出备用。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

8.锅中留底油烧热,放入切好的葱煸香,葱再留一点出锅用。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

9.倒入炸好的土豆,茄子,青椒,大火翻炒,同时再加入少许盐翻炒。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/11870.html

10.接着倒入调好的料汁,翻炒均匀。

11.洒入蒜未和剩余葱未,翻炒片刻关火。

12.盛进盘中,一道美味的地三鲜就做好了。

宣扬中华传统文化,弘扬中华文明理念,爱国爱民热爱和平,诸恶莫作众善奉行,树立正知正见!

weinxin
我的微信
我的微信
微信扫一扫
admin
  • 本文由 发表于 9 5 月, 2023 15:11:19
  • 转载请务必保留本文链接:https://buddhayishu.com/11870.html
匿名

发表评论

匿名网友

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

确定