食材用料：
茭白300克，青椒1个，红椒1个，蒜，油适量，盐，鸡精
做法：文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
1.准备好材料，文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
2.把茭白去外皮，切成薄片。把青红椒切成丝，蒜头剁成蒜蓉。文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
3.锅中放入适量水烧开，把茭白放进去焯两分钟文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
4.把茭白捞起沥干水文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
5.热锅冷油，把油烧成七成热，放入蒜蓉煸香！文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
6.再放入茭白翻炒一下文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
7.再放入青红椒翻炒一分钟文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
8.最后根据个人口味加入少许盐，少许鸡精翻炒均匀文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
9.装盘文章源自艺术荟萃——中华传统文化-https://buddhayishu.com/archives/3597
宣扬中华传统文化，弘扬中华文明理念，爱国爱民热爱和平，诸恶莫作众善奉行，树立正知正见！
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