中医

中医认为，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量，就会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多...

一、许胤宗 许胤宗，一作引宗，约生于南朝梁大同二年（536），卒于唐武德九年（626），享年九十余岁。许氏乃常州义兴（今江苏宜兴）人，曾事南朝陈，初为新蔡王外兵参军、义兴太守；陈亡后入仕隋，历尚药奉御，唐武德元年（6...

春季养生之饮食篇 春天如何养生，春天吃什么养生呢？春季养生专家建议：饮食清淡防上火，辛甘之品助春阳，多甜少酸防“肝旺”，细选食物少疾病。 春天饮食清淡防上火：春季是万物生发的季节，人们容易出现“上火”。加上春节期间油...