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番茄炒蛋简单又美味，深受喜爱。西红柿炒鸡蛋的食材：鸡蛋三个，西红柿2个，葱花、食用油、盐、鸡精、糖各适量。 西红柿炒鸡蛋的做法： 1、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。 2、番茄洗净去蒂，切成小块备用。 3、锅中放油烧至七...

一、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。        三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热...

秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也，此当九十日之半，故谓之分”。立秋是秋季的开始，到霜降为秋季终止，而秋分正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分是秋季真正的开始，专家建议，秋分养生重在阴阳平衡，饮食要润燥...

材料： 柚子：500克(连皮带瓤) 白糖：100克(最好是蔗糖) 蜂蜜：250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜) 玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用、 蜂蜜柚子茶的做法一 ...

一、健脾，增加食欲 对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用红枣枸杞菊花茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。　　二、补血养颜，好气色慢慢喝出来 红枣枸杞菊花茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣...

泡菊花茶首先要选取好的菊花茶，事实上菊花容易发霉、生虫子，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。一定要注意哦!　　第一步：洗茶 虽然菊花和茶叶不同，但是...

一、祛痘花草茶搭配大全: 1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮...

1、菊杞茶：菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3～5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2～3分钟，过滤取汁代茶饮。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。     ...

1、孕妇 菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 2、过敏体质者　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝...

指着鹿，说是马。比喻故意颠倒黑白，混淆是非。 秦朝二世的时候，宰相赵高掌握了朝政大权。他因为害怕群臣中有人不服，就想了一个主意。有一天上朝时，他牵着一只梅花鹿对二世说：陛下，这是我献的名马，它一天能走一千里，一夜能走...